Bewegen Werkt
Aangepast:
Ieder mens is uniek en wil zich naar eigen mogelijkheden ontwikkelen. Het bieden van een passend aanbod aan instrumenten is essentieel om deze ontwikkeling te ondersteunen. Eén van die instrumenten die we bij Avres inzetten, is het beweegprogramma van Bewegen Werkt.
Bij het beweegprogramma van Bewegen Werkt gaan deelnemers actief aan de slag. Denk aan activiteiten zoals sporten in de gymzaal, trainen in de fitnessruimte en wandelen. Ze bewegen, ontspannen, maken plezier en vieren successen. Deelnemers stellen samen met de consulent vooraf een persoonlijk doel vast. Dit doel is gericht op participatie. Daarnaast kunnen ze ook andere doelen nastreven, zoals gezonder eten.
Beweegcoach Maarten Boot legt het uit: